由中國睡眠研究會(huì )等單位共同主辦的2025年中國睡眠醫學(xué)發(fā)展論壇近日在北京、上海、廣州和成都同步舉行。論壇邀請國內外睡眠醫學(xué)領(lǐng)域專(zhuān)家學(xué)者和產(chǎn)業(yè)代表等，聚焦睡眠醫學(xué)前沿技術(shù)、臨床實(shí)踐與健康管理模式轉型，推動(dòng)睡眠醫學(xué)標準化建設，助力“健康中國”戰略實(shí)施。

根據中國睡眠研究會(huì )《2025年中國睡眠健康調查報告》，中國18歲及以上人群睡眠困擾率為48.5%，主要癥狀表現為入睡困難、夜間易醒、早醒等。

“失眠和高血壓、糖尿病、冠心病、癌癥都密切相關(guān)，長(cháng)期失眠也會(huì )增加癡呆的風(fēng)險。65歲以上老年人應睡夠5-6小時(shí)，成年人則要睡夠7-8小時(shí)?！敝袊茖W(xué)院院士陸林教授表示。

北京大學(xué)第六醫院院長(cháng)岳偉華教授提示公眾需要密切關(guān)注失眠癥狀：入睡困難，臥床超過(guò)30分鐘仍無(wú)法入睡；睡著(zhù)后覺(jué)醒2次以上且難再入睡；白天嗜睡、記憶功能下降、焦慮抑郁伴有情緒易怒等。如果上述失眠癥狀每周出現3次以上，持續3個(gè)月以上，建議及時(shí)前往醫院睡眠、精神、心理、神經(jīng)等相關(guān)科室就診。

為了更好地了解我國睡眠障礙現狀、建立睡眠大數據庫、探索睡眠診療新模式，全國睡眠障礙篩查項目于2023年正式啟動(dòng)，至今已為全國266家醫療機構授牌，此次論壇上，又有22家醫院代表獲授牌。此外，神經(jīng)與腫瘤藥物研發(fā)全國重點(diǎn)實(shí)驗室在論壇上發(fā)布了“全重求索計劃”神經(jīng)與失眠領(lǐng)域開(kāi)放課題。（經(jīng)濟日報記者 吳佳佳）