首先，不能吃太刺激、太辣、太燙的食物。其次，要到正規專(zhuān)業(yè)的口腔科就診，避免非正規醫藥不合格醫療器械對口腔黏膜的刺激。同時(shí)，應該經(jīng)常注意潔牙，一方面它可以去掉口腔里面的牙結石等東西，保證口腔的清潔，減少牙周病的發(fā)生。另一方面，潔牙時(shí)醫生會(huì )做全面的口腔檢查，有問(wèn)題醫生會(huì )及時(shí)指出。另外，建議3個(gè)月或半年，最長(cháng)不超過(guò)1年，做一次口腔潔牙，可以大大減少口腔癌的發(fā)生。